ひつじの睡眠法。
夜ベッドに入って
ひつじが1匹・・・
ひつじが2匹・・・
ひつじが3匹・・・
頭の中で
ひつじを数えてるうちに
夢のなかへ・・・
私、こういうのは、
子どもの頃から
ダメなんです。
ひつじを数えだしたら、
それが気になって
何匹でも数えてしまい
よけい眠れなくなって
しまうんです。
それよりも、何も考えず、
頭の中を真っ白にしたほうが
良く眠れると
思いませんか?!(笑)
年明けから
夢のない話になって
ごめんなさい!!m(._.)m
でも、この “ひつじの睡眠法” を
信じて実行できる・・・
そんな柔軟性のある心を
持ちたいと思う
今日この頃です。(^o^)
1日1回 (~o~)/ ポチッ! と
よろしくね~~ (⌒ー⌒)/♪
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コメント
ひまわりさん、コメントありがとうございます。
そうでしょー。
ひつじを数えたら眠れなくなるでしょ。
良かった。私だけじゃなくて。(笑)
ひまわりさん、今年もよろしくお願いします。m(._.)m
投稿: ひまちゃん | 2015年1月21日 (水) 20:54
ひまちゃん!今年も楽しみにしています。
眠れない時、羊を数えた経験ありますよ。
でも私も数が気になって眠れません(笑)
投稿: ひまわり | 2015年1月19日 (月) 18:39