ブログダイエット

＜今日の一句＞

　　　事実です　

　　　　　みるみる効果

　　　　　　　　　　ブログ痩せ

ブログを始めて、もう少しで２カ月になります。

この２カ月の間に、たくさんの人と心の交流が持てたことをとても嬉しく思います。

そして、もう１つ嬉しいことがあります。

それは、

ブログを始めて、

３キロ痩せました。＼(~o~)／

今までどおり、良く食べているのに

３キロ痩せたのです。＼(~o~)／

その理由を、私なりに考えてみました。

①　ながら食が減った！

　以前は、ワイドショーとか、お昼のドロドロドラマのテレビを見ながら、よく間食をしていましたが、今はパソコンの前に集中していることが多くなったので間食も減りました。

②　朝・昼・夜の食事はしっかり食べる！

　間食が減った分、朝・昼・夜の食事はしっかり食べるようになりました。

③　頭をフル回転させている！

　以前は、ボーっとしていることが多かったのですが、今は家事をしている時とか、買い物にいく道中とかに、更新する記事の文章とかポエムとかをいつも考えて、頭を働かせています。

以上、３つの理由だと思いますが、断言はできないので、『私は、こうして痩せた！』 なんていう本などは出したりしませんから、安心してくださいね。

あとは・・・

お腹が凹んだら言うことないんだけどなぁ・・・
　　　
　　　
ということで、

今日はひまちゃん風ダイエットの

レポートでした。

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ひなたぼっこに来てくださり、ありがとうございました。
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